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老人的身體和情緒息息相關(guān)
在生活水平蒸蒸日上的今天,越來注重養(yǎng)生長壽,老年人更希望自己能長壽一些。情緒變化與人的器官和健康有很大關(guān)系。當(dāng)一個人受到刺激時,所引發(fā)的疾病也表現(xiàn)多樣。有的人發(fā)生高血壓、冠心病,有人引起胃潰瘍、結(jié)腸炎和神經(jīng)官能癥、支氣管哮喘等等。情緒的改變還可使人體抵抗力、免疫力減弱,各種傳染病甚至癌癥就會乘虛而入。相對而言情緒也可以限度的增加各種抵抗免疫力。
但由于緊張的工作,擁擠的交通,人事的繁雜,家庭的矛盾,無時不影響著人們的情緒。但由于每個人的出身、地位、性格、生活經(jīng)驗(yàn)、文化程度的差異,情緒的表現(xiàn)也不相同。情緒完是個人對外界刺激的某種感受,積極的情緒反應(yīng),一般來說對健康有利,反之,消極的情緒反應(yīng),對健康是有害的。避免各種消極因素,讓老年人的健康更加具有意義。
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