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從五大星座看職場情緒
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和戀人分手了,和父母吵架了,被損友坑了……這些私人問題,讓人的心情變得很壞,而壞的情緒又會(huì)像感冒一樣傳染給工作,影響工作的正常開展。12星座中有哪些是公私不分的職場情緒份子呢?
雙魚座
情感豐富,內(nèi)心柔弱的雙魚座,如果在感情方面受了傷害,很難強(qiáng)打精神,強(qiáng)作歡顏的工作。他通常會(huì)在辦公桌的電腦前發(fā)呆,表現(xiàn)出一副失魂落魄的樣子,想到傷心處,會(huì)情不自禁的掉下眼淚,甚至?xí)吭谧雷由鲜曂纯蕖?br />
建議:失聲痛哭時(shí),若是有同事過來詢問,一定要簡單地道歉或解釋一下,然后走到洗手間用冷水洗洗臉,讓自己的心情恢復(fù)平靜?;氐睫k公室前,想一想自己的情緒是否還會(huì)失控,如果還是很激動(dòng),最好躲到人員稀少的角落里,喝點(diǎn)咖啡,等自己鎮(zhèn)靜下來后再開始工作。
巨蟹座
心思細(xì)膩,神經(jīng)較為敏感的巨蟹座,情緒起伏也比較大。他如果遇到煩心事,很難靜下心來處理工作。他會(huì)向周圍的同事抱怨自己近期如何不順利,如何倒霉,絮絮叨叨地說個(gè)不停,希望通過傾訴來發(fā)泄心中的不滿和郁悶。
建議:找人傾訴是有必要的,但一定要選對(duì)聽眾,傾聽者最好是知心朋友,而非一起共事的同事。畢竟,在公司那個(gè)工作的氛圍里,談?wù)撍绞聲?huì)影響到工作,給其他同事帶來不便。此外,如果不想日后成為公司八卦人士談?wù)摰脑掝},最好守口如瓶,保護(hù)好自己的私密。
天秤座
失戀會(huì)讓原本優(yōu)雅、高貴的天秤座變得沉默寡言,意志消沉。他會(huì)素面朝天,不施粉黛,無精打采的去上班,悶悶不樂地走進(jìn)辦公室。其他同事微笑著打招呼,他會(huì)視而不見,沉浸在自己的失落情緒里。若是有同事過來詢問,他也愛理不理,擺著一副苦瓜臉,好像天要塌下來一樣。
建議:進(jìn)入公司前一定要控制好自己的情緒,盡量把自己打扮得光鮮亮麗,適當(dāng)?shù)鼗稽c(diǎn)妝。穿著暖色系的職業(yè)裝,能讓人感覺溫和、親切,也能調(diào)節(jié)自己的心情。如果情緒特別低落,懶得說話,最好也多以微笑示人。
白羊座
白羊座絕對(duì)可以稱得上雷厲風(fēng)行的行動(dòng)派。如果和戀人分手,或是和家人吵架、鬧矛盾,他會(huì)顯得特別的焦躁、慌亂,心神不寧。還沒有做好交接工作,就急沖沖地向上司請(qǐng)假,迅速逃離辦公室。
建議:休假前一定要將手里的工作都安排好,不要影響到工作的整體進(jìn)度。休假后,最好以飽滿的精神狀態(tài)投入到工作中,切勿還沉溺在感傷的情緒中,以免給人留下過于脆弱,難當(dāng)大任的印象。
處女座
處女座的人天生纖細(xì)、敏感、內(nèi)斂,遇到煩心的事情,喜歡自己默默的承擔(dān)、忍受。當(dāng)同事們?cè)谵k公室里開玩笑,每個(gè)人都表現(xiàn)得非常的活躍時(shí),只有他情緒低落,默不做聲,一個(gè)人靜靜地在角落里發(fā)呆,或者針對(duì)他人的玩笑,含沙射影,話里充滿了火藥味,把氣氛搞得有點(diǎn)僵。
建議:如果有同事關(guān)心,問起心情不好的原因,最好簡單解釋一下。千萬不要把別人當(dāng)成空氣,或者將壞情緒遷怒到他人身上,以免讓同事覺得你像顆渾身帶刺的仙人掌,對(duì)你敬而遠(yuǎn)之,永遠(yuǎn)不敢和你走得太近。
點(diǎn)評(píng):情緒是人對(duì)外界的一種正常心理反映,有消極和積極之分,我會(huì)把積極的情緒帶到公司,讓大家分享我的快樂,但是如果把消極情緒帶到工作中,就會(huì)在工作處理上有誤差,也會(huì)讓同事慢慢疏遠(yuǎn)你。如何掌控自己的情緒,自己還是要更好的把握好。職場中的同事還是比較愿意和你分享快樂的,若把個(gè)人情緒帶到工作中,難免會(huì)造成影響。所以可以看出,員工的職業(yè)素養(yǎng)是很重要的。我們也可以在工作之余多參加由杭州時(shí)代光華組織舉辦的員工職業(yè)化培訓(xùn),多學(xué)習(xí)員工職業(yè)素養(yǎng)培訓(xùn)課程,讓自己在職場中更好的運(yùn)用平常心,更好的把握自己的情緒。
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《職業(yè)態(tài)度與敬業(yè)精神》
《員工壓力管理》
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