為了節(jié)省時(shí)間 你需要放慢節(jié)奏

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有許多表述能夠支持自相矛盾的主張——要走得快，最好是慢慢地走。因?yàn)榧庇谠谀承┦律夏軌虮M快取得進(jìn)展，太簡(jiǎn)單以至于不能匆忙做完，縮短時(shí)間，或跳過一些很重要的細(xì)節(jié)層面，而這些細(xì)節(jié)往往決定著能否成功。在你開始一個(gè)項(xiàng)目之前，你能做的最好的事情就是組織你的想法或準(zhǔn)備好你的工具。也許，“想一想，然后行動(dòng)”應(yīng)該成為每個(gè)人的口頭禪。

一個(gè)與之互補(bǔ)的表述：“準(zhǔn)備，瞄準(zhǔn)，開火”——這也建議我們?cè)陂_始進(jìn)行一項(xiàng)我們所負(fù)責(zé)的活動(dòng)前要準(zhǔn)備就緒?？紤]一下逆向選擇：“開火，準(zhǔn)備好，瞄準(zhǔn)目標(biāo)。”顯然，比起你先仔細(xì)瞄準(zhǔn)，或在瞄準(zhǔn)鎖定你的目標(biāo)前搜索身邊的可替代方案而言，沉迷于這些倉(cāng)促的行為幾乎能夠保證你會(huì)犯更多的錯(cuò)誤。

適應(yīng)一下另外一種表達(dá)方式，當(dāng)你不假思索地作出行動(dòng)時(shí)，你很有可能會(huì)“本末倒置”。這樣的話，你所付諸實(shí)施的計(jì)劃就無法取得任何進(jìn)展。一個(gè)主要的節(jié)省時(shí)間的方法就是別那么關(guān)注速度而是去關(guān)注精確度。這樣做的話，就能夠確保你少犯些錯(cuò)誤。這項(xiàng)任務(wù)不太可能需要“重做”，因?yàn)槟愕谝淮我呀?jīng)做對(duì)了(或做的足夠好的)。很少有事情會(huì)比由于你原本沒有花時(shí)間仔細(xì)思考而導(dǎo)致要重新開始一個(gè)任務(wù)更令人沮喪了。

當(dāng)你踏上征途，無論是身體上還是精神上的，從第一次嘗試的痛苦中獲取經(jīng)驗(yàn)以確保你的立場(chǎng)或者行進(jìn)的方向是正確的。說到這兒，我就想起了一個(gè)我最喜愛的漫畫(雖然我似乎有些不太記得了)里面有一個(gè)飛行員正在呼叫地面控制中心，很激動(dòng)地傳遞一個(gè)信息——他迷路了，但是正在記錄時(shí)間!毫無疑問，花一個(gè)小時(shí)在正確的方向上走500英里比在錯(cuò)誤的方向上走1500英里要好多了。除此之外，行動(dòng)迅速通常與辦事沖動(dòng)有關(guān)?？偟膩碚f，沖動(dòng)性行為所帶來的風(fēng)險(xiǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于它所帶來的好處。

這讓我想起了另一種表達(dá)：“三思而后行”。如果你不想翻倒在水溝里，初步探索你可能去的目的地是必要的。這種情況可能會(huì)讓你很難或不可能從這個(gè)困境中解脫出來。想要變得謹(jǐn)慎就需要小心以及沉思，退縮就反映出你將要發(fā)生的行為的負(fù)面后果(要不然就是災(zāi)難性的)。這種警惕謹(jǐn)慎可能為你節(jié)省大量的時(shí)間并且從長(zhǎng)遠(yuǎn)方面來看能夠讓你免于遭受挫折。

行動(dòng)迅速會(huì)給個(gè)人帶來的不好的影響力

□你會(huì)讓你自己生病。通過給自己施加壓力而去完成某件事以及長(zhǎng)時(shí)間處于工作狀態(tài)，這同時(shí)會(huì)改變你的睡眠和休息習(xí)慣，會(huì)使你的免疫系統(tǒng)疲憊不堪，也會(huì)讓你更容易染上身邊類似流感之類的病痛。

□你會(huì)讓自己頭痛。迫使自己以一定的速度努力工作3個(gè)或4個(gè)小時(shí)會(huì)導(dǎo)致這種程度的壓力，結(jié)果就會(huì)因?yàn)槟愕?瘋狂)創(chuàng)作而導(dǎo)致緊張性頭痛。

□你會(huì)讓你自己筋疲力盡。類似上述的一些情況，一心一意地想在更短的時(shí)間內(nèi)完成更多的任務(wù)，不管自然規(guī)律，工作與娛樂不能達(dá)成平衡，那么你就很可能會(huì)“筋疲力盡”，遲早你的身體會(huì)被拖垮，無法再次繼續(xù)你曾經(jīng)滿懷熱情承諾過的什么“火力全開”計(jì)劃。

□你將會(huì)犯很嚴(yán)重的錯(cuò)誤，這些錯(cuò)誤會(huì)在日后困擾你。過于注重完成某件事(以可能有危險(xiǎn)的速度)或者不眠不休地往前沖(也許不停地奔向移動(dòng)到你的下一個(gè)項(xiàng)目!)比起有條不紊地完成你的項(xiàng)目，你可能會(huì)犯更多的錯(cuò)誤。因此，你可能會(huì)被要求重新開始你目前的事業(yè)，或者花很多額外的時(shí)間修改你的(完全可以避免的)錯(cuò)誤。

這里有三個(gè)具體例子，說明想迅速處理結(jié)果卻可能會(huì)適得其反

□強(qiáng)迫你的電腦以它不可能達(dá)到的速度去工作，那么你的電腦就會(huì)壽終正寢。如果你太快的話，它就會(huì)死機(jī)或者以某種方式“違背”你的命令。每當(dāng)你要讓它做它還沒準(zhǔn)備好的事情時(shí)，它會(huì)讓你體會(huì)到挫敗感，向你證明它有自己的“想法”。具有諷刺意味的是，嘗試慢下來，它會(huì)讓你進(jìn)展得更快。

□告訴別人他們還沒準(zhǔn)備好要聽的事情。如果你的溝通會(huì)影響你的欲望，那么時(shí)機(jī)是至關(guān)重要的。當(dāng)你草率地去告訴別人你認(rèn)為他們真的需要知道的事情，或者強(qiáng)制讓他們從你的胸部取下東西，在你不考慮時(shí)間地點(diǎn)，或者其他人的精神狀態(tài)和情緒時(shí)，你說的話可能會(huì)弊大于利。他們可能會(huì)考慮不周，會(huì)陷入其他的防御行為中，或者這些話會(huì)冒犯他們，這遠(yuǎn)遠(yuǎn)超乎你的想象。作為一個(gè)心理學(xué)家，我要非常小心，不會(huì)在與我一起工作的人面前顯得很突出。如果我的建議或解釋是不合時(shí)宜的(即，過早的)，那么這一介入將會(huì)在他們身上不起作用或者導(dǎo)致負(fù)面效應(yīng)。

□打破規(guī)則或者違反法律來騰出時(shí)間。比如說，你曾經(jīng)有過因?yàn)槌霭l(fā)遲了(可能因?yàn)槟闶孪茸龅氖虑樘嗔?，但為了及時(shí)趕到某個(gè)地方而在高速公路上自由行駛的經(jīng)歷嗎?你有因此得到罰款或發(fā)生交通事故，或者很悲慘地被另外一個(gè)討厭你擋了他的路的司機(jī)罵得狗血淋頭嗎?最終，你會(huì)將你的一整天時(shí)間耗在交通學(xué)校——這值得嗎?

本杰明·富蘭克林認(rèn)為：“一切都需要花時(shí)間：欲速則不達(dá)。”因此最佳的方法不是快速地完成一件事，而是正確地完成它。“你要想走得快點(diǎn)，那么最好走慢點(diǎn)”。以及從威廉·尤里博士那里引用一句話，“有很多的交易，在開始的時(shí)候看起來很好，但交易的好與差是通過能否實(shí)現(xiàn)來判斷的。它必須被設(shè)置好。你得預(yù)先花點(diǎn)時(shí)間在上面。

同樣，斯托·博伊德，在一篇標(biāo)題與其極其相似的文章中說：“你得確保速度慢下來才能走得快些，”把這種謹(jǐn)慎的步調(diào)與武術(shù)相比較，然后再與“慢”科學(xué)相比。

武術(shù)界有個(gè)說法：走得慢才能走得快。這句話的含義與它聽起來的意思大不相同。關(guān)鍵是你得學(xué)會(huì)放松——別緊張，然后才能盡你所能快速移動(dòng)。

對(duì)待“慢科學(xué)“也是從相似的角度出發(fā)。這就需要時(shí)間，或更甚者，很多很多時(shí)間。我的意思是，研究人員面對(duì)一個(gè)問題時(shí)在某種意義上需要思考一段時(shí)間，然后從不同的角度探討這個(gè)問題。也許還要借助其同伴的看法。

“我們…需要時(shí)間考慮…去消化…去了解彼此。尤其是當(dāng)建立人文與自然科學(xué)之間的對(duì)話時(shí)。我們不能…告訴你科學(xué)意味著什么，或者它會(huì)帶來什么好處，因?yàn)槲覀冞€沒完全了解它?？茖W(xué)需要時(shí)間。”

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