12個(gè)妙招讓你發(fā)揮你的時(shí)間管理作用

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一天的時(shí)間永遠(yuǎn)是24個(gè)小時(shí)，高效率的人能把24小時(shí)變成48小時(shí)，而低效率的人卻能把24小時(shí)變成12小時(shí)，如何有效的利用時(shí)間，請(qǐng)看一個(gè)在高盛工作的學(xué)姐總結(jié)的12個(gè)時(shí)間管理妙招吧。

在朋友當(dāng)中，我被認(rèn)為是效率使用時(shí)間的人，因?yàn)槲遗郎?、拍照、讀書、學(xué)習(xí)、考各種證書、各種聚會(huì)，還有一份不算清閑的工作?？傆腥撕闷鎲枺耗闶窃趺赐瑫r(shí)辦成這么多事情的，你不睡覺嗎？或者你丫到底上班嗎？

我的答案是，時(shí)間就是海綿里的水，也是平胸的乳溝。能做更多的事情，并不一定是比別人有更多的空閑時(shí)間，而是比別人使用時(shí)間更有效率。關(guān)于使用時(shí)間的個(gè)人建議：

1、高度的集中力。任何事情，沒有專注的能力效率無從談起，因此要培養(yǎng)迅速將注意力集中到一件事情上的能力，而且抗干擾能力要強(qiáng)。

2、善于利用碎片時(shí)間。人一天的碎片時(shí)間是很多的，對(duì)于上班族來說尤其如此，比如等汽車、等火車、等飛機(jī)、等UFO的時(shí)候，比如路途中沒有美女搭訕的時(shí)候，不要小看碎片時(shí)間，積少成多是很可觀的，完全可以用這些時(shí)間看看書、思考一些問題。

3、有deadline。工作中學(xué)習(xí)中的deadline除了外界施加的，個(gè)人也應(yīng)當(dāng)對(duì)自己提出要求，并且把這個(gè)deadline作為一個(gè)強(qiáng)制性的標(biāo)準(zhǔn)，必須按時(shí)完成，取信于人很重要，取信于自己也很重要，這能讓你尊重自己的計(jì)劃和安排。

4、每天有一個(gè)時(shí)間的計(jì)劃。事情的輕重緩急按順序排好，首先完成重要且緊急的，其次是重要但不緊急的，最后才是其他事情。另外不要把時(shí)間浪費(fèi)在無意義的事情上面。

5、休閑也是合理使用時(shí)間的一部分。不要長時(shí)間閑散，但是應(yīng)當(dāng)把休閑作為生活中的一部分。

6、掌握良好的做事方法。工欲善其事必先利其器，好的方法可以提高效率。在做事情的時(shí)候應(yīng)當(dāng)迅速學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，選擇最優(yōu)的方法。

7、少看電視。電視節(jié)目可以作為娛樂，但是作為學(xué)習(xí)方式不合適。

8、形成自己的工作/學(xué)習(xí)節(jié)奏。在需要相互協(xié)調(diào)、協(xié)作的事情上，和團(tuán)體保持一致。在個(gè)人的領(lǐng)域中，應(yīng)當(dāng)根據(jù)自己的能力形成符合自己習(xí)慣和能力的學(xué)習(xí)/工作節(jié)奏。對(duì)于學(xué)生來說，老師講課的節(jié)奏并不快，完全可以形成自學(xué)+疑難找老師的模式。

9、一鼓作氣很重要。很多事情往往都是剛開始?xì)鈩?shì)高昂，決心滿滿，但是做到后來越來越拖沓。與其如此，不如一鼓作氣完成，尤其對(duì)于那些意志力不強(qiáng)的人。

10、培養(yǎng)自己的意志力。給自己制定一個(gè)30天計(jì)劃，在這30天內(nèi)每天一定完成某件事情，比如按時(shí)起床、或者跑10公里等。

11、經(jīng)常體育鍛煉。體育鍛煉可以培養(yǎng)意志力，同時(shí)讓你的頭腦變得清醒和興奮，比打雞血好用。

12、對(duì)未來有想法。目標(biāo)如同燈塔，人生中大方向上的努力和主要時(shí)間都是往這個(gè)方向。不管有什么目標(biāo)，有目標(biāo)并且努力實(shí)踐的人會(huì)過的比沒有目標(biāo)的人充實(shí)，也會(huì)更加懂得時(shí)間的可貴。

以上是"12個(gè)妙招讓你發(fā)揮你的時(shí)間管理作用"的內(nèi)容，本文的主題是“一鼓作氣很重要。很多事情往往都是剛開始?xì)鈩?shì)高昂，決心滿滿，但是做到后來越來越拖沓。與其如此，不如一鼓作氣完成，尤其對(duì)于那些意志力不強(qiáng)的人。”。時(shí)間管理系統(tǒng)(www.timebao.com)專注于時(shí)間管理，致力于為您提供最優(yōu)秀的時(shí)間管理培訓(xùn)課程。如果你對(duì)以上文章內(nèi)容感興趣，那么你可能對(duì)以下文章也感興趣： 人生規(guī)劃，時(shí)間規(guī)定, 高手級(jí)別的時(shí)間管理怎樣煉成, 時(shí)間管理：讓行動(dòng)來說話, 感謝您對(duì)本站的支持。

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